Glück! Endlich leben, statt gelebt zu werden

Unter dem Motto „Endlich leben, statt gelebt zu werden“ zeigen die Autoren dieses Buches, wie Sie Ihr Berufsleben mit mehr Lebensglück füllen und zufriedener werden können. Dabei wird sofort deutlich, das jeder für sein Glück selber verantwortlich ist, wenn er sich nur dazu entschließt, es in die Hand zu nehmen. Dazu gehört natürlich auch Mut zur Veränderung und eine neue Sichtweise auf die Dingen des Alltags. In mehreren Schritten wird der Leser durch die Glückfindung geleitet und kann sie mit einer Audio-CD intensivieren.

Bei der Suche nach dem Glück sind mehrere Aspekte zu beachten: Angefangen bei der Lenkung auf den individuellen Fokus geht es weiter über das Zulassen der Veränderungen und die richtige Zielsetzung. Dieses Buch gibt Berufstätigen, Studenten und allen, die dem Arbeitsstress entfliehen wollen Mut, auf dieses Ziel hinzuarbeiten.

Ist das erste Ziel erreicht, heißt es dann aber auch, in Bewegung zu bleiben und nicht in die gewohnte Stimmung zurück zu fallen. Deswegen geben die Autoren neben Informationen und Strategien immer wieder Praxistipps und Beispiele aus dem täglichen Berufsleben. So kann der Absprung aus dem Hamsterrad gelingen und der Arbeitsalltag mehr Glück und Zufriedenheit bringen.