Gefühlsterroristen erkennen, durchschauen und entwaffnen

Gefühlsterror äußert sich in vielen Lebensbereichen; in der Geschäftswelt durch Mobbing, aber auch im Straßenverkehr in Form von aggressiven Dränglern; im Kollegium, das - schlecht gelaunt - jegliche positive Energie und neue Ideen im Keim ersticken lässt oder in der Partnerschaft, in der ein destruktiver Kleinkrieg geführt wird. Die Erkenntnis, die die PNI-Forschung beweisen konnte, dass eine negative innere Haltung und sogar die ungeschützte Konfrontation mit schlechter Stimmung eine schwächende Wirkung auf das Immunsystem hat, ist zwar nicht neu aber dennoch wichtig. Demnach ist es schwer seelisches Leid von körperlichem zu trennen. Dies sollte ein zusätzlicher Anlass sein, sich dem emotionalen Terror zur Wehr zu setzen. Durch viele hilfreiche Tipps und Abwehrstrategien zeigen die beiden Autoren in ihrem Buch „Gefühlsterroristen erkennen, durchschauen und entwaffnen“ Möglichkeiten auf, wie man sich selbst ermutigen und sich vor emotionaler Gewalt schützen kann.

Helmut Fuchs, Diplompädagoge und Psychotherapeut, arbeitete jahrelang als Top-Trainer, Management- und Organisationsberater. Für seine Seminare erhielt er einige Auszeichnungen, wie den Deutschen Trainingspreis in Gold 1998 und das Certificate of Excellence 2000. Andreas Huber ist Diplompsychologe sowie BDVT - Trainer und kann auf eine langjährige Erfahrung im Bereich Publizistik zurückblicken.

Von Lena Wörrlein